vrijdag 30 januari 2015
Je kunt beter gaan sporten
donderdag 29 januari 2015
Vroeger.....
dinsdag 27 januari 2015
Is dat niet leuk?
Opzij, opzij
Nieuwe post op Boeddhistisch Dagblad
Opzij, opzij, opzij, wij hebben ongelooflijke haast
Het Boeddhistisch Dagblad besteedt dit jaar extra veel aandacht aan de zorg in Nederland. Aan commerciële ziektekostenverzekeraars maar ook aan wat er gebeurt in de zorginstellingen, zoals die gedwongen verblijfplaatsen wel genoemd worden. Een aantal medewerkers van die instellingen heeft zich bereid verklaard van binnenuit te rapporteren. Zij zijn het oog en het oor van het BD, de rapporteurs, onze spionnen. Onze helden. Nachtdienst draaien is heerlijk. Ik heb dan het gevoel meer een te zijn met het huis, de bewoners. Los van de dagelijkse drukte waarin zoveel moet en er nauwelijks tijd is om echt contact te maken met de bewoners. De reden dat ik in de zorg ben gaan werken. Ik loop door de gangen met gedempt licht en een mooi beeld van een oosterse wijze en hoor de mensen achter de deuren. Gekreun, gemompel, gepraat ook. Waar ik de warme stilte van de nacht beleef is het in de hoofden van de bewoners onrustig en uiten ze zich. Als het roepen om aandacht indringend is- voor je het weet klinkt er geroep uit alle kamers en wordt het de dag in de nacht, een duiventil, doe ik de deur open en kijk in een paar angstige, verwarde ogen. Ik ben op dat moment niet de nachtzuster maar in een verwarde geest een kind, een moeder, name it, voor de vrouw of man in die kamer. Dan is er tijd om nadrukkelijk aanwezig te zijn, te luisteren naar woorden die ik niet altijd begrijp, met warmte en aandacht, een aai alvorens verder te gaan in dat huis, die nacht.
Wat gaat het worden in 2015? De kranten staan vol met door de overheid aangekondigde veranderingen in de zorg. Wij worden daar al jaren mee geconfronteerd. Er is steeds minder tijd om de bewoners de aandacht te geven die ze verdienen. Met ze te lachen, een wandeling te maken, ze aan te bieden wat ze op hun niveau gelukkig maakt: muziek, lezen, een praatje. Vrijwel de hele dag zitten ze binnen. Het douchen van de bewoners schiet er regelmatig bij in en kies ik voor kop en kont. Het is niet anders. De hele dag hebben we haast. Opzij, opzij, opzij…Regels, het maken van rapporten, het invullen van lijsten en een schone koelkast lijken belangrijker te zijn dan aandacht voor de bewoners. Je moet tegenwoordig gek zijn om in de zorg te gaan werken.
Als ik na een werkdag thuis kom heb ik steeds meer tijd nodig om bij te komen. Niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Ik raak overstuur, geëmotioneerd, door wat ik dagelijks meemaak. Terwijl onze instelling zeker niet tot de slechtste behoort. Het pand is oud, maar nog wel in goede conditie. Het gaat ook niet om stenen, maar om mentaliteit. Warmte en plezier, de mensen zien. Er zijn collega’s die hun werk doen, maar ook niet meer dan dat. Ze zullen geen tandje bijzetten om even een praatje te maken met de bewoners. Laatst kwam ik het gebouw binnen en zag mevrouw Zilverberg in de hal zitten. Een glimlach brak bij haar door. Ze liet mij een trommeltje zien, gekregen van een familielid. De hele dag had ze pogingen gedaan om voor dat klote trommeltje aandacht te vragen bij het personeel, maar opzij, opzij, opzij, wij hebben ongelooflijke haast. Ik vraag me wel eens af: wil ik zo eindigen, bedelend om aandacht met een trommeltje. Wil ik dat mijn ouders zo eindigen? Tegen hun zin opgesloten zijn. Ja, ik weet het, het kan niet anders, zeggen ze. Maar is dat ook zo? Ik zeg wel eens tegen jongere- soms onverschillige collega’s: verplaats je eens in de situatie van de bewoners, hoe zou jij je voelen? Ook zij waren eens jong en mondig, welbespraakt. Ik weet niet of die woorden wat teweeg brengen, aankomen. Maar ik kan niet zwijgen.
In onze instelling werken we met BOM, dat betekent de brein omgeving methodiek. Zoveel mogelijk houden we vast aan het oude, vertrouwde bekende van de bewoners, geen overmatige prikkels en meegaan in hun belevingswereld. In de buitenwereld zou je bij een werkgever ontslagen worden met zo’n instelling, maar binnen zorgt het toch voor een relatieve rust en geborgenheid. Ritme is belangrijk in het huis en bij de bewoners. En voor ons.
's Morgens om negen uur ontbijten de mensen. De bewoners die ik verzorg kunnen nog heel veel zelf en geven ook nog aan wat zij lekker op brood vinden. Maar als je niet kunt vertellen wat je lekker vindt, dan kan je tegen je zin en kokhalzend zomaar een schaaltje pap naar binnen gegoten krijgen. Ondanks de wetenschappelijk onderzoeken dat melk slecht of dat je gewoon geen melk lust, krijgen de bewoners dag in en uit een beker voorgezet en moeten ze die ook leegdrinken. De witte motor in de laatste maanden, misschien jaren van hun leven. Wat goor. Na het ontbijt wordt het tijd voor wat vrolijkheid. Dan gaat de radio aan en luisteren we met ons allen naar ouwe knarrenmuziek. Hier genieten de mensen van. Denk ik.
Als wij klaar zijn met het wassen en douchen van de bewoners en het verzorgen van wonden en het verrichten van verpleegtechnische handelingen, hebben we even tijd voor onszelf en gaan we aan de koffie. Om half een gaan de mensen lunchen, hetzelfde verhaal als het met ontbijt.
We/ze eten wat af in het huis. Het is niet zozeer de hoeveelheid als wel de tijdstippen die het leven bepalen. Zo rond de klok van half zes eten we warm, we koken zelf. De koks die vroeger in dienst waren- en later de assistenten, zijn ontslagen en het personeel is verplicht zelf aan het fornuis te staan. Er zijn collega’s bij die nog geen eitje kunnen bakken of waarvan de partner kookt, dus je kunt je voorstellen wat er dan op tafel komt . Het koken mag niet te veel tijd kosten want het gewone werk gaat ook gewoon door. De ingrediënten voor de maaltijden worden via een internetsite ingekocht, het assortiment is beperkt. Dat wil zeggen dat er weinig luxe artikelen te koop zijn. Maar dat zou je niet zeggen als er moet worden afgerekend: zo ontzettend duur. In de supermarkt kunnen we stukken goedkoper het eten kopen, maar dat mag niet en we hebben er ook geen tijd voor. Wij bepalen wat er wordt gekookt, die vrijheid hebben we nog wel. Na de maaltijd is het weer tijd voor koffie of thee, hierna kan je nog limonade en wat lekkers delen.
En zo is de dag weer om. De meeste bewoners worden in de loop van de avond naar bed gebracht. Bewoners die in rolstoelen zitten zijn vaak doodmoe omdat zij een lange tijd in dezelfde houding zitten en ook niet meer kunnen zeggen dat zij moe zijn dus vallen zij in hun stoel in slaap. Als de mensen niet eten of slapen zou het tijd moeten zijn voor gezelligheid en verstrooiing, een boekje lezen, tv kijken, leuke dingen doen, voor zover de bewoners daartoe nog in staat zijn. Wij hebben lectuur maar die is net zo bejaard als de bewoners omdat het in de loop van vele jaren gekregen is. Er zijn bewoners die de tekst niet meer kunnen lezen of begrijpen. Wij zouden meer hebben aan boeken met plaatjes. Maar het gaat niet om die boekjes, maar om aandacht. Aandacht geven, aandacht krijgen. Soms, als ik tijd heb, lees ik weleens een kort verhaal of een gedichtje voor. Eigenlijk zou dat altijd moeten kunnen en koks en huishoudelijk personeel weer in dienst genomen moeten worden zodat wij meer tijd hebben om onze bewoners aandacht te geven. Dat is toch waar het om gaat, liefdevolle aandacht.
Er zijn meerdere afdelingen in het huis. Een afdeling heeft meerdere woningen waar zes, zeven mensen hun dagen slijten. Zo’n woning- ook wel huiskamer genoemd, is niet klein en niet groot. Zo’n vijftig vierkante meter, misschien iets meer. Er staan een tafel, wat stoelen en een tv in en een kast. De woning waar ik werk staat vol met prulletjes van de voormalige bewoners. De keuken is goed ingericht. Soms zijn er (te)huisdieren, vissen of zo. Wij hebben Coco, een papegaai die ooit eens is binnengebracht door familieleden van een bewoner. Het dier praat plat Utrechts. De bewoners zijn er blij mee.
De slaapkamers liggen in de directe nabijheid van de huiskamer. Sommige bewoners slapen in hun eentje, er zijn er ook die een kamer delen met een andere bewoner. Elke bewoner heeft een eigen badkamer of deelt die met een ander. De kamers mogen voor zover het mogelijk is en het geen hinder in de verzorging geeft, naar eigen idee worden ingericht. Alleen de lampen en gordijnen mogen niet vervangen worden. Per woning werkt er één verzorgende die echt alles moet doen. Medicijnen toedienen, eten maken, wassen, rapporteren, sjouwen, vergaderen. Het is een gesloten systeem waarin de mens- de bewoner, centraal zou moeten staan, maar dat helaas niet doet. Ik weet ook niet waarom ik dit werk volhoud. Ik heb het gevoel dat ik mensen in de steek laat als ik ermee zou kappen.
Bewoners die een tv op de kamer hebben kunnen zelf nog zappen en dat is fijn. De meeste mensen kunnen dat niet meer en dan zet de zuster een zender op waarvan zij denkt dat het leuk voor die bewoner is. De tv in de huiskamer wordt ook zo gebruikt, ik geef zelf altijd mogelijkheden aan waar de mensen naar kunnen/ willen kijken. Meestal zijn dat Nederlandse programma's. Maar er staan ook vaak tv-programma's op waar geen hond naar kijkt. Als het maar beweegt, zo wordt er blijkbaar gedacht. De mensen worden dan rond de televisie gezet en kijken naar een programma dat zij niet begrijpen. Misschien omdat sommige personeelsleden dat willen volgen tijdens hun werkzaamheden.
In de huiskamer waar ik werk zetten wij voor het ontbijt vaak het journaal al aan. Voor diegene die daar naar willen luisteren/kijken. Daarbij wel oog houdend op wat voor nieuws het is en wat het eventueel kan doen bij de mensen. Knallende Kalasjnikovs en gijzelingen geven maar onrust. En ook de berichten over de ‘zorg die verandert’, maar dan bij ons, het personeel.
*Namen in deze tekst zijn gefingeerd om de identiteit van onze waarnemer te beschermen.
de redactie | januari 25, 2015 om 8:00 am | Tags: ouderen, rapporteur, verpleeghuis, waarnemer, zorg | Categorieën:gezondheid, Maatschappij, Opinie | URL: http://wp.me/p2tmbA-ahj
Reageren Bekijk alle reacties
maandag 26 januari 2015
Diepe meditatie
zaterdag 24 januari 2015
"Stil zitten, niets doen, de lente komt en het gras groeit vanzelf”.
Nog niet verlicht?
donderdag 22 januari 2015
Weer gewoon doen
- Kees Dullemond zegt:
Leuke cartoon. En ja, uiteindelijk sta je weer op van je kussen ……
dinsdag 20 januari 2015
De hele dag niets doen
- Bodasa Samsara zegt:
Zo hé, gefeliciteerd, mevrouw Timmer. Eindelijk is zen nu volledig vervat in 1 cartoon: ‘t is helemaal niks.
Ja, veel filosofisch en mystiek gehersenkronkel, dat wel. Maar als boeddha-dharma of zinvolle meditatiebeoefening, nee, helemaal niks.En hiermee geef ik alle zenmensen de kans om hier eens lekker vet mystiek en filosofisch op te reageren. Zo, vanuit het niets. Vooruit, kom er maar in!
[Kan ik dit ondersteunen met argumenten? Ja, dat kan ik. Maar dat is al door zo veel geleerden en grote beoefenaars gedaan. Lees eens een goed dharmaboek, zou ik zeggen. En dan een dat voor een keertje niet gebaseerd is op Dogen en dergelijke. Begin bijvoorbeeld met het lezen van de Pali canon. Doen, lieve zenmensen, de schillen zullen van de ogen vallen ;-) ]
- Nic Schrijver zegt:
Je hebt natuurlijk eerst jaren zen beoefend voor je tot dit oordeel kwam!
;-)- Bodasa Samsara zegt:
Dat is correct, Nic. Beoefend en gestudeerd.
- Nic Schrijver zegt:
Nu vallen de ‘schillen’ uit mijn ogen.
Als het goed is wordt er bij zen niet veel mystiek en filosofisch geleuterd.
Jammer dat je dat denkt maar als je je beter voelt bij de pali canon dan moet je die bestuderen.
Veel geluk.
- Bodasa Samsara zegt:
Dank Feng,
mahayana teksten zijn in mijn ogen een dikke duizend jaar te laat verzonnen.
Maar toch bedankt voor het opzoeken.
B.- Feng zegt:
Beste B.,
Jij bent intussen al weer zo’n anderhalfduizend jaar later dan de Mahayana teksten, dus als tijd relevant is – en kennelijk niet in de betekenis zoals in UJI – gaat je opmerking dan ook voor jezelf op?
Respect,
Feng
- Feng zegt:
Nuchtere toelichting op de Lankavatara Sierra vind je hier:
http://williamgillies.me.uk/Zen/Index.html
Vriendelijke groet,
Feng - Kees Moerbeek zegt:
Beste Bodasa Samsara, graag aandacht voor het onderstaande :-)
‘Monniken, een uitspraak met de volgende vijf kenmerken is goed gesproken, niet onjuist gesproken; zij is onberispelijk en wordt door de wijzen niet verworpen. Welke vijf? Zij wordt gedaan op het juiste moment, wat gezegd wordt is waar, het wordt vriendelijk gezegd, wat gezegd wordt is heilzaam en uitgesproken met liefdevolle vriendelijkheid. Een uitspraak met deze vijf kenmerken is goed gesproken, niet onjuist gesproken; zij is onberispelijk en wordt door de wijzen niet verworpen.’
Anguttara-Nikaya 5.198- Nic Schrijver zegt:
Handig als je ooit een toespraak wilt houden of een speech.
Hier doen we het maar met getypte tekst.
:-)- Kees Moerbeek zegt:
‘Monniken, een getypte tekst met de volgende vijf kenmerken is goed getypt, niet onjuist getypt; zij is onberispelijk en wordt door de wijzen niet verworpen. Welke vijf? Zij wordt gedaan op het juiste moment, wat getypt wordt is waar, het wordt vriendelijk getypt, wat getypt wordt is heilzaam en getypt met liefdevolle vriendelijkheid. Een getypte tekst met deze vijf kenmerken is goed getypt, niet onjuist getypt; zij is onberispelijk en wordt door de wijzen niet verworpen.’ :-)
‘Monniken, een gemailde tekst tekst met de volgende vijf kenmerken is goed gemaild, niet onjuist gemaild; zij is onberispelijk en wordt door de wijzen niet verworpen. Welke vijf? ….’ :-)
‘Monniken, een ge’sms’te tekst tekst met de volgende vijf kenmerken is goed ge’sms’t, niet onjuist ge’sms'; zij is onberispelijk en wordt door de wijzen niet verworpen. Welke vijf? ….’ :-)
Voor sommigen, meer zuiveren in de leer, is dit natuurlijk een horreur. Maar we gaan met de tijd mee :-)
- Nic Schrijver zegt:
Respect Kees.
Het ziet er koddig uit maar ik mag het wel. Ik kan je inspanning in deze waarderen.
:-)
- Bodasa Samsara zegt:
Geachte heer Moerbeek,
Het valt mij op dat u steeds dit fragment kopieert en plakt wanneer u niets aan een discussie heeft toe te voegen, maar toch weer wat te zeggen wilt hebben.
Ik aanvaard uw geschenk niet, en geef het bij dezen aan u terug.
Groet,
B.(nb: het valt mij ook op dat u de hyperbool in mijn eerste reactie niet herkent. Een stijlfiguur die, wanneer zeer bewust en open gebruikt, ook een ander perspectief op de inhoud openbaart.)
- Kees Moerbeek zegt:
Beste Bodasa Samsara, graag aandacht voor het onderstaande :-)
‘Monniken, een uitspraak met de volgende vijf kenmerken is goed gesproken, niet onjuist gesproken; zij is onberispelijk en wordt door de wijzen niet verworpen. Welke vijf? Zij wordt gedaan op het juiste moment, wat gezegd wordt is waar, het wordt vriendelijk gezegd, wat gezegd wordt is heilzaam en uitgesproken met liefdevolle vriendelijkheid. Een uitspraak met deze vijf kenmerken is goed gesproken, niet onjuist gesproken; zij is onberispelijk en wordt door de wijzen niet verworpen.’
Anguttara-Nikaya 5.198Blijkbaar is u iets ontgaan in uw manier van reageren op mensen die uw traditie niet aanhangen.
- Bodasa Samsara zegt:
Geachte heer Moerbeek,
u heeft totaal geen idee welke traditie ik aanhang. Derhalve zijn uw reacties net zo vermakelijk als dat zij naast de kwestie zijn.
De Boeddha’s raadgeving: neem nooit zomaar wat aan. Daar had de man een punt.(Ik verlaat hierbij dit gesprek. Dank)
B.
- Nic Schrijver zegt:
Ik mag die hyperbool. Gezien de reacties is die geslaagd.
- Paul van Buuren zegt:
Als compliment bedoeld: ik vind je cartoons steeds meer op werk van Peter van Straaten lijken, Marja.
- Sjoerd zegt:
Mooi, zoals in iedereen een boeddha schuilt, ook al verbergt hij zich in de schijn van niets doen, zitten en het beoefenen van verveling.
- Paul van Buuren zegt:
Dames, heren.
Zorg dat de discussie to the point, beleefd, begrijpelijk en open.
We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?
Dank je.
Erg leuk, alleen mis ik het voorlichtingsmateriaal. Plaatjes en zo.
Sjoerd,
Als grap is deze opmerking geestig!
Als je het meent moet ik er ook om lachen.
Hoe kun je iets missen bij iets wat nieuw is ?
Ach Nic, wat denk je? :-)
“Ga jij dit maar even rustig op jouw kamer lezen. “: – )
Grrr….:-)
Mooi, zoals als zulke beelden uit het verleden door Marja in een nieuwe context worden gebruikt, vindt je niet?
Dit was de tekst om het ‘ gesprek’ gelijk weer af te ronden.
Met 11 kinderen had mijn moeder geen tijd voor een persoonlijk onderhoud en was er al helemaal geen plaats voor een hond.
Een beeld uit mijn verleden is het niet.
:-)
Ik snap hem niet. Misschien heb ik het verkeerde verleden om dit te snappen.
Bij gebrek aan een ‘like’-button:
:-)
Het riep de herinnering op aan de seksuele voorlichting uit de tijd van prof Watering. Snel een boekje met protestantse christelijke verantwoorde tekst en plaatjes. De op de tekening staande tekst, het boekje, gauw naar je kamer (en er nooit meer over praten).
De rest leerde ik op straat. :-)